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  • Consumo de alimentos ultraprocesados: ¿Son dañinos?

  • Consecuencias del consumo excesivo de alimentos ultraprocesados

    La forma de alimentación es uno de los factores, aunque no el único, que incide en la aparición de enfermedades crónicas no hereditarias como la diabetes, obesidad, hipertensión y otras a una temprana edad, explicó la licenciada en Nutrición Luisina Belén Tuzinkiewicz (M.P.197) en diálogo con Misiones Online. “Se estima que en unos cuantos años la mayoría de la población argentina tenga sobrepeso u obesidad”, reveló una nutricionista misionera.
    AMM

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  • Lo que debes evitar: alimentos ultraprocesados

    El 64% de los productos más vendidos en España es ultraprocesado. Un hábito que podría afectar gravemente la salud de los españoles.
    ¿Pero qué es un alimento ultraprocesado?
    Este término se usa para los alimentos con muchos elementos, como sal, azúcar, aceites, grasas y sustancias de uso exclusivamente industrial, como proteínas de soya y de leche y extractos de carnes, que pasan por varias etapas de procesamiento.
    Su principal función es:
    Para evitarlos, lo mejor es revisar los ingredientes en la etiqueta del alimento. Verifica que no haya:
    ¿Qué alimentos suelen ser ultraprocesados? Galletas, helados, y golosinas en general. Embutidos y salchichas. Refrescos, bebidas lácteas, yogur endulzado y aromatizado.
    Evita estos alimentos, y evitarás también, visitar a tu doctor.

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  • Los alimentos ultraprocesados podrían causar una muerte prematura

    Una dieta que contenga muchos alimentos ultraprocesados está relacionada con un mayor riesgo de muerte prematura.

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  • Los Alimentos Ultraprocesados Pueden Provocar 32 Enfermedades

    El consumo de alimentos ultraprocesados es perjudicial para el organismo humano y está asociado a una serie de problemas de salud. 

    Aunque puedan resultar prácticos y agradables, estos productos son extremadamente nocivos y están relacionados, según estudios científicos, con la aparición de 32 problemas de salud.

    Entre ellos figuran la mortalidad por cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes de tipo 2 y los trastornos mentales.

    Los alimentos ultraprocesados contienen grandes cantidades de azúcar, sodio, grasa y aditivos químicos, al tiempo que son pobres en vitaminas, minerales y fibra. 

    Estos alimentos aumentan el riesgo de muerte relacionada con enfermedades cardiovasculares en un 50%, trastornos mentales en un 53% y diabetes tipo 2 en un 12% por cada 10% de aumento en su consumo.

    Estos alimentos se definen como aquellos producidos principalmente a partir de sustancias extraídas de los alimentos o sintetizadas en un laboratorio. 

    Algunos ejemplos son las galletas, los refrescos, los cereales azucarados y los alimentos congelados.

    Los alimentos ultraprocesados son menos adecuados para el consumo debido a sus altos niveles de carbohidratos malos, sodio y conservantes, que aumentan el riesgo de enfermedades crónicas. 

    Para una dieta más sana, recomendamos dar prioridad a los alimentos frescos o mínimamente procesados, como fruta, verdura, cereales y carne fresca.

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  • Consumo de alimentos ultraprocesados: ¿Son dañinos para la salud?

    La forma de alimentación es uno de los factores, aunque no el único, que incide en la aparición de enfermedades crónicas no hereditarias como la diabetes, obesidad, hipertensión y otras a una temprana edad, explicó la licenciada en Nutrición Luisina Belén Tuzinkiewicz (M.P.197) en diálogo con Misiones Online. “Se estima que en unos cuantos años la mayoría de la población argentina tenga sobrepeso u obesidad”, reveló una nutricionista misionera

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  • ¿Cómo Evitar Que Los Niños Engorden Con Alimentos Ultraprocesados?

    Un estudio con más de 9.000 chavales ha sacado a la luz que los niños que comen muchos alimentos ultraprocesados tienen más probabilidades de tener sobrepeso de adultos.
    Los investigadores estudiaron a un grupo de 9.000 niños de 7 a 24 años.
    A los 7, 10 y 13 años, los niños rellenaron un diario de alimentos durante tres días.
    Durante el estudio se recogieron el peso, la circunferencia de la cintura, la grasa corporal y el índice de masa corporal (IMC) de los niños.
    Los alimentos ultraprocesados representaban una quinta parte de la dieta total de los niños que comían menos alimentos procesados.
    Representaban más de dos tercios de la dieta total de los niños que consumían la mayor cantidad de alimentos ultraprocesados.
    Los que comían más alimentos procesados experimentaron un aumento rápido del IMC, el peso y la grasa corporal a medida que crecían.
    A los 24 años, los que comían muchos alimentos ultraprocesados tenían un IMC y una grasa corporal más elevados que los demás participantes en el estudio.

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  • Entrevista - ¿Cómo sustituir los alimentos ultraprocesados en nuestra dieta?

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  • Comer muchos alimentos ultraprocesados aumenta el riesgo de muerte prematura

    Las personas que se atiborran de alimentos ultraprocesados (UPF) tienen muchas más probabilidades de fallecer a una edad más temprana.

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  • El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud

    El consumo de alimentos ultraprocesados, abundantes en azúcares y grasas, ha experimentado un preocupante incremento en los últimos años. Esta tendencia está directamente relacionada con el aumento de problemas de salud, como la diabetes.
    La Asociación Americana de Diabetes nos explica que esta enfermedad se produce cuando el cuerpo no genera suficiente insulina, una hormona esencial para procesar la glucosa presente en los alimentos.
    Si bien la diabetes no tiene cura, una dieta saludable es fundamental para controlarla. A continuación, te presentamos 6 alimentos que pueden ayudarte a regular los niveles de glucosa en sangre:.
    1, Judías.
    Ricas en proteínas, hierro y fibra, ayudan a mantener la glucosa estable.
    2, Brócoli.
    Con un alto contenido en fibra, se recomienda consumirlo crudo o ligeramente cocido.
    3, Nueces.
    Fuente de omega 3 y proteínas, mejoran el control glucémico.
    4, Tomates.
    Poseen un bajo índice glucémico y son ricos en vitaminas y minerales.
    5, Pescado.
    El salmón y las sardinas, especialmente ricos en omega 3, protegen la salud cardiovascular.
    6, Semillas de lino.
    Ricas en fibra y omega 3, contribuyen al control de la glucosa.

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  • El consumo de alimentos ultraprocesados está relacionado con los infartos de miocardio

    Un nuevo estudio ha relacionado el consumo de alimentos ultraprocesados con los infartos de miocardio.

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  • Documento de la BBC advierte del peligro de los alimentos ultraprocesados y su devastadores efectos

    El veneno de lo que comemos hoy en día.

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  • Ayuda para comprar alimentos

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  • Qué son los alimentos ultraprocesados y cómo afecta a nuestro cuerpo, con el doctor Ramón Abascal

    El doctor Abascal regresa una semana más a la sección de Salud + Bienestar para El Debate. Un espacio en donde el médico profundiza en los temas más interesantes de su mundo para darlos a conocer al público. En este caso el doctor habla sobre las consecuencias que tiene ingerir alimentos ultraprocesados y como afecta a nuestro cuerpo.

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  • Lista indica cuándo y cuántos alimentos pueden comprar

    La información sobre la circulación de una lista en la que se estipula la frecuencia, cantidad y el rubro de los productos que podrán adquirir los ciudadanos no ha sido confirmada por ninguna institución.

    Video cortesía de NTN24

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  • Venezuela: mujeres venden su cabello para comprar alimentos

    La grave crisis económica hace que las mujeres vendan sus cabelleras a cambio de obtener productos para la canasta básica de alimentos.

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  • Las gigantes colas en El Junquito para comprar alimentos

    Este video muestra la cantidad de personas haciendo colas para comprar harina Pan en el sector de El Junquito , la necesidad del venezolano se acentúa a diario.

    Video cortesía de ‏@JunquitoSite

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  • Venezolanas cruzaron la frontera para comprar alimentos en Colombia

    Unas 500 mujeres venezolanas cruzaron a la ciudad de Cúcuta, en Colombia, a pesar del cierre de la frontera común, para comprar alimentos ante la escasez que existe en el país, informaron fuentes oficiales.

    Video cortesía de Noticias Caracol. Tomado de sumarium

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  • A esto se enfrentan los Carabobeños para comprar alimentos

    Habitantes del estado Carabobo denuncian dificultades para conseguir y adquirir alimentos de la canasta básica.

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  • Cendas: Se necesitarán 4 salarios mínimos para comprar alimentos

    De acuerdo a las estimaciones del Centro de Documentación y Análisis de los Trabajadores (Cendas), la inflación de la canasta básica el año pasado hasta el mes de noviembre fue de 93,2% y en diciembre fue de 7,2%.

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  • "Se estima que en unos años la mayoría de los argentinos tenga sobrepeso u obesidad"

    La forma de alimentación es uno de los factores, aunque no el único, que incide en la aparición de enfermedades crónicas no hereditarias como la diabetes, obesidad, hipertensión y otras a una temprana edad, explicó la licenciada en Nutrición Luisina Belén Tuzinkiewicz (M.P.197) en diálogo con Misiones Online.
    DC

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  • Ley de Etiquetado Frontal- una gran herramienta para mejorar la alimentación

    La forma de alimentación es uno de los factores, aunque no el único, que incide en la aparición de enfermedades crónicas no hereditarias como la diabetes, obesidad, hipertensión y otras a una temprana edad, explicó la licenciada en Nutrición Luisina Belén Tuzinkiewicz (M.P.197) en diálogo con Misiones Online. “Se estima que en unos cuantos años la mayoría de la población argentina tenga sobrepeso u obesidad”, reveló una nutricionista misionera.
    AMM

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  • Pepsico presenta propuesta para comprar fábrica de alimentos en Brasil

    En días recientes, diarios brasileños ha reseñado que la multinacional Pepsico ha presentado dos propuestas para la compra de la fábrica de productos alimenticios Vigor, una de las más compañías lácteas grandes del país suramericano. teleSUR

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  • Largas filas para comprar alimentos previo al toque de queda

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  • Venezolana le agradeció a Colombia por dejarlos cruzar a comprar alimentos

    Una mujer quien pudo cruzar la frontera para poder comprar alimentos en Colombia, le agradeció al pueblo colombiano y a los militares su solidaridad. "Gracias a todos estos guardias que están aquí, que nos han dado la mano. Nos han recibido de la mejor manera posible", dijo la venezolana.

    Video cortesía de @LettyRoa24. Tomado de Maduradas

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  • Aumento de precios de alimentos: comerciantes prefieren comprar productos de Ecuador

    Según los comerciantes, todos los productos se han encarecido, como el azúcar, por lo que se está trayendo el insumo desde Ecuador porque es mucho más barato.

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  • Ciudadanía acude a comprar alimentos previo inicio del toque de queda

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  • Casi 40 mil personas se trasladaron hasta Colombia para comprar alimentos

    Casi 40 mil personas se trasladaron hasta Colombia para comprar alimentos

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  • Largas colas se observan en supermercados de Maracaibo para comprar alimentos

    En un recorrido realizado por abastos y supermercados de Maracaibo se pudo observar largas colas en los establecimientos para comprar distintos productos de la cesta básica que según los consumidores no se consiguen.

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  • La enorme cola que se formó para comprar alimentos en Anzoátegui

    Un video compartido en YouTube muestra la enorme cola que se formó en Barcelona, estado Anzoátegui, donde las personas permanecieron en el lugar para poder comprar alimentos.

    Video cortesía de La Patilla

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  • Los peores 10 alimentos

    Los peores 10 alimentos

    Ver video "Los peores 10 alimentos"

  • 10 alimentos típicos españoles

    10 alimentos típicos españoles

    Ver video "10 alimentos típicos españoles"

  • Denuncia pdte. de la ANC que a Venezuela la impiden comprar alimentos

    El presidente de la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) Diosdado Cabello, denunció en el estado Táchira, que intereses externos intentan obligar al país a aceptar supuesta ayuda humanitaria, la cual ni es ayuda ni es humanitaria y, por el contrario, le impiden a la Revolución Bolivariana comprar alimentos y medicinas. teleSUR

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  • Mega cola en el CC Multi Plaza el Paraíso para comprar alimentos

    Una gran cola para comprar alimentos se presenta en las afueras del CC Multi Plaza ubicado en el Paraíso.

    Cortesía de Dolar Today

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  • Maracuchos hacen colas de madrugada en abastos y supermercados para comprar alimentos

    Habitantes de Maracaibo, en el estado Zulia, continúan realizando largas colas en supermercados, abastos y establecimientos comerciales para poder comprar alimentos, tales como: harina, pollo y pasta

    Ver video "Maracuchos hacen colas de madrugada en abastos y supermercados para comprar alimentos"

  • 10 alimentos altos en fibra

    No te pierdas 10 de los alimentos que más fibra contienen

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  • 10 alimentos para perder peso

    10 alimentos para perder peso con salud - Visita: http://comoperderpeso.saludtotal.net/

    En este video comparto contigo una lista de 10 alimentos que podrán ayudarte a bajar de peso saludablemente.

    Sólo porque comas menos, no significa que no puedas obtener toda la nutrición y satisfacción que necesitas en tu dieta diaria.

    Al contrario, si eliges los alimentos adecuados, podrás adelgazar manteniendo una excelente nutrición.

    Deberías incluir estos 10 alimentos en tu menú, porque podrán proporcionarte los mejores resultados de reducción de peso.

    Ve el video con atención y, si quieres saber cómo bajar de peso rápidamente y de modo natural, haz click en el siguiente enlace:
    ►http://comoperderpeso.saludtotal.net/quemando-y-gozando/

    Ver video "10 alimentos para perder peso"

  • Inflación creciente y precios en dólares: la pesadilla de comprar alimentos en Venezuela

    La inflación imparable en el país sudamericano y la necesidad de comprar en dólares hace imposible a muchos tener acceso a un sinfín de alimentos y productos.

    Ver video "Inflación creciente y precios en dólares: la pesadilla de comprar alimentos en Venezuela"

  • 10 alimentos con poder antiinflamatorio

    Ver video "10 alimentos con poder antiinflamatorio"

  • Top 10 alimentos para veganos

    Top 10 alimentos para veganos

    Ver video "Top 10 alimentos para veganos"

  • 10 Alimentos con sabor Umami

    Si eres de los que le gusta saborear las comidas, descubre todo sobre los alimentos umami

    Ver video "10 Alimentos con sabor Umami"

  • Rusia | Los jubilados obligados a comprar alimentos caducados ante el alza de precios

    La economía rusa se ha visto muy afectada por la ola sin precedentes de sanciones internacionales, en respuesta a su invasión de Ucrania. Los precios de los alimentos se han duplicado.

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  • Se fue a la tienda a comprar unos alimentos montando en su burro

    Un sujeto se fue a una tienda a comprar unos alimentos y bebidas para una fiesta, pero lo hizo de la manera más inusual montando en su burro. El sujeto no dejó al animal fuera, sino que entró al establecimiento con él, provocando más de una risa. Un testigo grabó el hecho con su teléfono.

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  • 10 alimentos ricos en hierro

    10 alimentos ricos en hierro

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  • Haitianos se aproximan a la frontera con Dajabón en busca de comprar alimentos

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  • Top 10 en Alimentos saludables

    Top 10 en Alimentos saludables

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  • Los 10 Alimentos más Nutritivos

    Los 10 Alimentos más Nutritivos

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  • 10 Alimentos para tratar la Amenorrea

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  • Antiaging: 10 alimentos ricos en colágeno

    Una lista de 10 alimentos ricos en colágeno. Ya sabes; somos lo que comemos.

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  • Estaría circulando nueva lista que indica a venezolanos cuándo y cuántos alimentos pueden comprar

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    Desde Venezuela, se comienza a hablar de la circulación de una nueva lista en la que se estipula la frecuencia, cantidad y el rubro de los productos que pueden adquirir los venezolanos en lugares donde vendan comida.

    La información no ha sido confirmada por ninguna institución.

    Entre los productos que incluye el listado, se encuentra la leche en polvo, que supuestamente podría ser adquirida 1 unidad cada 20 días.


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  • 10 Alimentos Prohibidos si Padeces Anemia

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  • 10 ALIMENTOS ESTRELLA PARA TU SALUD

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  • Top 10 alimentos para la parrilla

    Para esta lista, estamos mirando los alimentos para ese sabor delicioso después de ser cocinados en una parrilla.

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  • ¿Celulitis? Combátela con estos 10 alimentos!

    ¿Celulitis? Combátela con estos 10 alimentos!

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  • 10 ALIMENTOS PROHIBIDOS EN EL MUNDO

    Los 10 alimentos que han sido prohibidos en algunos países del Mundo.

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  • 10 Alimentos Ricos En Vitamina C

    Todos sabemos que la vitamina C es excelente para el sistema inmunitario, pero las naranjas no son la única fuente. 
    Los lichis contienen 146 miligramos de vitamina C por taza. Esta fruta tropical es bastante pequeña, por lo que resulta perfecta como tentempié. 
    Las grosellas negras tienen la enorme cantidad de 203 miligramos de vitamina C por ración. Si te gusta el sabor de las moras, te encantará esta fruta. 
    Los mangos son deliciosamente dulces, con 75 miligramos de vitamina C por fruta, y son estupendos en batidos o sorbetes. 
    Los pimientos verdes pueden añadirse a muchos platos y contienen 120 miligramos de vitamina C por ración. 
    La coliflor es una verdura muy versátil. Una cabeza pequeña de coliflor contiene 128 miligramos de vitamina C. 
    Si te gustan los cítricos, pero está cansado de las naranjas, pruebe con los pomelos. Un pomelo contiene 88 miligramos de vitamina C. 
    Si te gusta el Bloody Mary, te alegrará saber que una taza de zumo de tomate puro contiene 174 miligramos de vitamina C. 
    A los amantes del picante les gustará saber que un chile verde picante contiene 109 miligramos de vitamina C. 
    Es una verdura que se ama o se odia, pero una taza de brécol picado contiene 81 miligramos de vitamina C. 
    La guayaba tiene 5 veces más vitamina C que las naranjas. Una taza de guayaba contiene la increíble cantidad de 377 miligramos de vitamina C.

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  • 10 ALIMENTOS PROHIBIDOS PARA LOS PERROS

    Los veterinarios y especialistas nos dan consejos para no enfermar a nuestros perros

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